ダイエットを目的としたデトックス などでは、断食なども方法として あるみたいだけど、食いしん坊の 私は、はなっから無理！ 食生活に気をつけていて 野菜や発酵食品なども積極的に 摂るとか、そのあたりはＯＫで 便秘もない。 ただ、乳製品なんか好物だか…